Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 62,21g | Prot: 72,78g | Kolh.: 134,17g.
Frukost: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melancia, Queijo Coalho, Tapioca. Lunch: Friboi Acem, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Melancia. Middag: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cuscuz (Cozido), Aurora Leite em Pó. Snacks/Annat: Pasta de Amendoim, Mexerica. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milennafit 's vikthistorik
|