Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2024
|
77,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2472 kcal
|
Fett: 97,48g | Prot: 80,32g | Kolh.: 58,04g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Травяной Чай. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Полюшко, Рублевский МПЗ Сосиски с Сыром, Яйцо. Middag: Global Village Квашеная Капуста, Горбуша, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Индейка Тушеная, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Lago Вино Белое Полусухое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana Popova 777 's vikthistorik
|