Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2024
|
106,1 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2542 kcal
|
Fett: 90,50g | Prot: 175,18g | Kolh.: 275,06g.
Frukost: Manhattan Bagel Jalapeno Cheddar Bagels, MP cheeseburger skillet, Food Club Large Egg. Lunch: Chicken Breast, Fresh Express Chopped Kit BBQ Ranch. Middag: PBfit Peanut Butter Powder , Kemps Strawberry Frozen Yogurt, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Strawberry, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Snacks/Annat: Starbucks Iced Shaken Espresso (Venti), Bananas , Simply Protein Chocolate Coconut Protein Bar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kornywayz 's vikthistorik
|