Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2024
|
37,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 43,78g | Prot: 138,66g | Kolh.: 167,39g.
Frukost: Expo Fresh Strawberries , Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Lunch: PAM Superior No Stick Olive Oil Cooking Spray, Marketside Vegetable Medley, Harvestland Chicken Breasts, Trader Joe's Sweet Potatoes. Middag: Taylor Farms Iceberg Lettuce, Pero Mini Sweet Peppers, Aceite de Oliva Extra Virgen, PAM Superior No Stick Olive Oil Cooking Spray, Del Monte Sweet Peas, Wal-Mart Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Annat: Chobani Zero Sugar Mixed Berry, Expo Fresh Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Oreo Ice Cream Sandwich. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ginavalerobarnet 's vikthistorik
|