|
Bra
|
120,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3161 kcal
|
Fett: 178,06g | Prot: 195,34g | Kolh.: 200,31g.
Frukost: Proteinshake, Green Deli Baguette Skagen. Lunch: Tonfisksallad. Middag: Tonfisksallad. Snacks/Annat: Tonfisksallad. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleks8119 's vikthistorik
|