Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
88,6 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2362 kcal
|
Fett: 103,83g | Prot: 101,66g | Kolh.: 283,46g.
Frukost: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Самокат Протертая Земляника без Сахара, Нутелла Шоколадная Паста, Мельница Сырники Домашние. Lunch: Grow Food Лимонный Тарт, Violife Творожный Сыр, Консервированный Тунец, Овощное Рагу, Бондюэль Красная Фасоль, Щебекинская Макароны Бантики . Snacks/Annat: Yami Yami Ролл Филадельфия , Wellness Печенье Злаковое со Вкусом Кокоса, Кофе. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|