Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 90,16g | Prot: 78,55g | Kolh.: 177,27g.
Frukost: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Красные Помидоры, Яйцо-Пашот, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Шоколадница Торт Вафельный, Чай с Молоком, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Курица в Сметане, Макароны Отварные. Middag: Рис с Овощами, Кофе с Молоком, Запеченная или Жареная Форель, Шоколадница Торт Вафельный. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eugenebannyh 's vikthistorik
|