Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2024
|
54,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 58,76g | Prot: 91,41g | Kolh.: 176,83g.
Frukost: Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Перекресток Хлеб Нестерка Бездрожжевой , Магнит Банан, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо, Now Foods Омега-3. Lunch: Троекурово Крылья Куриные . Middag: Помидоры, Троекурово Крылья Куриные , Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Annat: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|