Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2024
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 56,13g | Prot: 124,66g | Kolh.: 121,95g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Bionova Цикорий Традиционный, ВкусВилл Арахис Бланшированный, Магнит Яйцо Варёное , Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Lunch: Plantago Протеиновое Печенье Фисташка, Heinz Кетчуп Томатный, Каскад Греча, Aretol Овощной Букет Весенний, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый . Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|