|
belom makan samasekali
|
91 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
646 kcal
|
Fett: 35,18g | Prot: 32,26g | Kolh.: 52,04g.
Lunch: Tahu Goreng, Telur Rebus, Otak-Otak, Siomay, Champ Sosis Ayam, Kanzler Chicken Nugget. Snacks/Annat: Good Time Double Choc, Nextar Strawberry Cookies. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gisel.lla 's vikthistorik
|