Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2024
|
78 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 57,38g | Prot: 49,22g | Kolh.: 133,94g.
Frukost: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Кофе, Брест Литовск Молоко 3,4%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дубки Колбаса Московская, Рогачев Сгущенка, Сметана 20%, Творожная Запеканка, Брест Литовск Молоко 3,4%, Кофе. Lunch: Додо Пицца Дэнвич Чоризо Барбекю. Snacks/Annat: Шоколадница Торт Вафельный. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|