Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 40,78g | Prot: 50,58g | Kolh.: 167,20g.
Frukost: Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: McDonald's Scrambled Eggs, Nasi Putih, Ayam Goreng. Middag: Jus Wortel, Jus Nanas, Ubi, Solaria Kwetiau Goreng. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Debievita 's vikthistorik
|