Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2024
|
76,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 71,04g | Prot: 71,07g | Kolh.: 207,34g.
Frukost: Sanitarium Light n tasty - Apricot , Sanitarium So Good Almond Milk Unsweetened, Coffee with Skim Milk. Lunch: Mainland Edam Cheese Slices, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Middag: Wattie's Baked Beans, Pams Triangle Hash Browns, Hellers Pre Cooked Sausages. Snacks/Annat: Salsa, Fantastic Seaweed Rice Crackers , Pascall Marshmallows, Instant Noodles, Nature Valley Salted Caramel Protein Bar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisarobertson1 's vikthistorik
|