Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2019
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2019:
|
1384 kcal
|
Fett: 63,62g | Prot: 89,45g | Kolh.: 111,51g.
Frukost: Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Fitness Йогуртовый Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Плов со Свининой, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Middag: Сахар, Салат Овощной, Плов со Свининой, Каждый День Сливки 10%, Реми Оладьи Печеночные. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|