Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 69,95g | Prot: 52,48g | Kolh.: 110,56g.
Frukost: Namet Hindi Füme, Doğal Peynir, İhe Tam Tahıllı Organik Ekmek, Pastırmalı Yumurta. Middag: Karabuğday Pilavı, Mantar Çorbası. Snacks/Annat: Muz, Çağla, Çilek. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gamze İPEK 's vikthistorik
|