Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 51,92g | Prot: 34,70g | Kolh.: 182,61g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Шарлиз Вафельные Коржи для Торта, От Мартина Семечки Солёные Белые, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао. Lunch: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. Middag: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|