|
Woohoo. Now that’s a way to start a new month !
|
67,0 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 54,60g | Prot: 26,35g | Kolh.: 127,13g.
Frukost: Mott's Original 100% Apple Juice. Lunch: Wonderful Pistachios (Package), Coffee with Cream. Middag: Tropical Preserves Strawberry Preserves, Land O'Lakes Salted Butter, Cream Cheese , Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Sweet Red Peppers, Aunt Jemima Homestyle Pancakes. Snacks/Annat: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mer...
|
|
1811 kcal
|
Träning:
Cykling - 45 minuter, Apple Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|