Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
82,6 kg
Tappat hittills: 43,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2398 kcal
|
Fett: 91,81g | Prot: 86,22g | Kolh.: 301,25g.
Frukost: Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Lätta Lätta Extra Fit, Donuts mit Schokoladenglasur, Karli Kugelblitz Kinderwurst, Erdbeermarmelade, miree Knoblauch-Kräuter, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Harry Toastbrot. Lunch: Erdbeeren, Bauer Der Große Bauer Ananas-Kokos. Middag: Saure Gurken, Möhrensalat, K-Classic Hühnerfrikassee. Snacks/Annat: Ja! Gebäckmischung, Eierwaffeln, Kinder Riegel (21g), Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|