Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2024
|
82,2 kg
Tappat hittills: 44,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2024:
|
2196 kcal
|
Fett: 82,42g | Prot: 69,05g | Kolh.: 285,46g.
Frukost: Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit, Donuts mit Schokoladenglasur, Karli Kugelblitz Kinderwurst, Stockmeyer Kräuterschinkenwurst. Lunch: Storck Erdnuss Knoppers, Bauer Der Große Bauer Pfirsich-Maracuja. Middag: Reis (Gekocht), Knusprige Ente. Snacks/Annat: K-Classic Maxx Exotic, Streuselkuchen, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|