Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
61,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 91,35g | Prot: 71,97g | Kolh.: 123,35g.
Frukost: Победа Соната, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Филейная Колбаса Вареная , Heinz Кетчуп Томатный, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Nescafe Classic, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Lunch: Nescafe Classic, Лебедянь Молоко 2,5%, Лимак Хлеб Тостовый Нежный на Кефире, Победа Соната, Подсолнечное Масло, Яйцо, Папа Может Филейная Колбаса Вареная . Middag: Папа Может Филейная Колбаса Вареная , Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulya.. 's vikthistorik
|