Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
75,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2427 kcal
|
Fett: 131,41g | Prot: 58,23g | Kolh.: 254,84g.
Frukost: Европа Торт Брауни ПП, Вкуснотеево Молоко Цельное, Робин Сдобин Наполеон с Заварным Кремом, Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой. Lunch: Мираторг Купаты Экстра, Вкусвилл Чизкейк Классический, Вкуснотеево Молоко Цельное, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Middag: Nesquik Какао-Порошок, Лебедянь Молоко 3,2%, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%. Snacks/Annat: Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой, Робин Сдобин Наполеон с Заварным Кремом, Фисташки. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuragenox 's vikthistorik
|