Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2183 kcal
|
Fett: 87,60g | Prot: 122,45g | Kolh.: 218,97g.
Frukost: Monster Энергетик Белый без Сахара , Elbtal Шпинат В Сливках, Snickers Hi Protein, Iglo Красная Капуста, Frosta Рыба В Панировке . Lunch: Kaufland Prosciutto, Mars Hi Protein, Snickers Hi Protein. Middag: Ritter Sport Choco Brezel, Genuss Welt Багет Чесночный, Яндекс Лавка Спаржа. Snacks/Annat: Biscoteria Печенье, American Style Тостовый Хлеб, Германия Метт, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Лента Дыня, Mowi Суши. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princesscora 's vikthistorik
|