Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
77,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
825 kcal
|
Fett: 50,75g | Prot: 25,69g | Kolh.: 67,94g.
Frukost: Зефир, SPAR Пирожное Бисквитно-Кремовое , Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Сливочное Масло, Яичница с Помидорами, Дубки Колбаса Московская, Дубки Колбаса Московская, Кофе, Простоквашино Молоко 1%. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|