Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
89,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 75,20g | Prot: 96,12g | Kolh.: 200,31g.
Frukost: Морковь, Snickers Шоколадный Батончик, Овсяные Хлопья, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сушеные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Мрия Желатин Пищевой, Вареное Яйцо. Lunch: Морковь, Семена Льна, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Подсолнечное Масло, Помидоры, Капуста, Рис. Middag: Ласунка Мороженое Факел со Сгущенкой, Подсолнечное Масло, Рис, Капуста Белокочанная, Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Annat: Чайка Кулич Пасхальный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
Thamara567 's vikthistorik
|