Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
68,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 54,78g | Prot: 95,03g | Kolh.: 178,63g.
Frukost: Avokado, Alpro Barista Almond, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Keitetty Kananmuna, Mandariini, Kalaneuvos Graavikirjolohifilee. Lunch: Uunilohi. Middag: Katkarapunuudelit. Snacks/Annat: Fazer Vadelmamunkki, Arla Protein Vanilla Yogurt, Crownfield Organic Crunchy Muesli Berries, Puhdistamo Chia-Siemenet, Mansikat. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|