Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2015
|
96,3 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 107,84g | Prot: 98,62g | Kolh.: 107,48g.
Frukost: Bananas, Kirkland Signature Whole Milk, Bacon. Lunch: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Grapes (American Type, Slip Skin), Mozzarella Cheese. Snacks/Annat: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|