|
Ouch!!!
|
109,3 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 42,42g | Prot: 64,92g | Kolh.: 171,76g.
Frukost: Egg, Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Extra Virgin Olive Oil, Coffee, Truvia Calorie Free Sweetener. Lunch: Waymouth Farms Dried Apricots, Turkey Sausage Snack Sticks. Middag: Waymouth Farms Dried Apricots, Birds Eye California Blend, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Extra Virgin Olive Oil, Honeysuckle White Lean Ground Turkey 93/7. Snacks/Annat: Mariani Whole Dates. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Your at the halfway mark, your allowed a glitch or two!!
25 jun 15 av medlem: tamzin79
|
Hi, Tamzin. The problem is, I was down to 208 at one time. I have, slowly but surely, been gaining back.
26 jun 15 av medlem: Johanne
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|