|
Yesterday was lower body day —— 32 agonizing minutes 😂
Today was upper body which I enjoyed more 32 minutes. I haven’t done much for my arms and shoulders for 2 weeks now so it was good.
|
78,2 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Good for you. Not sure what kind of a day I will have but it will be some part of the body. I agree it feels good once you do it
01 maj 24 av medlem: liv001
|
Yep, you got that right. Get after it liv!
01 maj 24 av medlem: moko 13
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|