Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
63,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 49,31g | Prot: 45,38g | Kolh.: 107,22g.
Frukost: Банан, Помидоры Черри, Pikok Колбаса Kuřeci Šunka, Lidl Сыр с Орехами, Lučina Čistá Chuť Lučina Čistá Chuť, Vítal Хлеб Norský. Lunch: Sanzucar Датле, Помидоры Черри, Огурец, Billa Сыр Копчёной Excelent, Costa Brava Бекон Lomo, Vítal Хлеб Norský. Snacks/Annat: Alesto Манго 🥭 Pieges, Alesto Фундук, Storck Knoppers Peanut. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|