Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 113,50g | Prot: 90,75g | Kolh.: 133,47g.
Frukost: Редис, Федоровские Пельмени Куриные. Lunch: Фабрика Качества Корзиночка, Жареная Картошка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ВкусВилл Салат Оливье. mer...
|
|
1792 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 13 minuter, Vila - 14 timmar och 47 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poprigunja 's vikthistorik
|