|
или весы мне месяц врали,или забастовка,но вес третий день такой,ну и ладно.
|
68,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 22,64g | Prot: 58,61g | Kolh.: 164,17g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное, Яйцо Куриное, Лента Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Пятерочка Батон, Суп Стол 1. Middag: Бульон из Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цветная Капуста, Магнит Картофель, Куриное Филе, Запеканка Творожная с Бананом♡. Snacks/Annat: Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Магнит Батон Летний. mer...
|
Ökar 7,5 kg per vecka
|