Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
71,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2081 kcal
|
Fett: 89,69g | Prot: 123,68g | Kolh.: 187,48g.
Frukost: Pasta Sfoglia, Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella. Lunch: Pan di Spagna, Grana Padano Grana Padano, Carne di Manzo, Pasta all'uovo Secca. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marco Tullio Cicerone 's vikthistorik
|