Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 48,49g | Prot: 97,78g | Kolh.: 188,09g.
Frukost: Сушеная Клюква (Подслащенная), Mr. Djemius Соус "Сальса", Вареное Яйцо, Помидоры, Беляевский Хлеб Хлеб Белявский Отрубной ЗОЖ, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сушеная Клюква (Подслащенная), Манник без сахара, Плов из индейки. Middag: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеин Шоколад. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|