Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
101 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2910 kcal
|
Fett: 137,03g | Prot: 199,59g | Kolh.: 92,81g.
Frukost: Капучино, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. Lunch: Телятина, Печень Говяжья. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Водка. Snacks/Annat: Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|