Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2024
|
84,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 75,66g | Prot: 152,80g | Kolh.: 79,68g.
Frukost: Unsalted Butter Stick, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Heavy Cream. Lunch: Marketside Vegetable Tray, Core Power Elite Chocolate Protein Shake. Middag: Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water, Mayonnaise, Lunch Mate Deli Style Smoked Uncured Ham. Snacks/Annat: Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz), Apples . mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|