Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
785 kcal
|
Fett: 29,06g | Prot: 70,38g | Kolh.: 62,23g.
Frukost: Миндаль, Les Comtes de Provence Confiture Abricots Bio, Charles Vignon Granola Bio, Манго, Les 4 Pis Fromage Blanc 0%. Lunch: Миндаль, Les 4 Pis Fromage Blanc 0%, Клубника. Middag: Carrefour Feta, Carrefour Saumon Gravlax en Tranches, Alvalle Gazpacho, Cidacos Pois Chiches, Помидоры, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Carrefour Filet de Julienne. Snacks/Annat: Зеленый Горошек, Cachet Chocolat Noir 53%. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👋 bonne après-midi 👌 👍 😉
30 apr 24 av medlem: yleger39
|
30 apr 24 av medlem: Vera1402
|
30 apr 24 av medlem: _LauraJoy_
|
01 maj 24 av medlem: Vera1402
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|