Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2011
|
90,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2011:
|
235 kcal
|
Fett: 11,27g | Prot: 26,47g | Kolh.: 9,99g.
Frukost: Cooked Spinach (from Fresh), Turkey Ham, kirkland egg product, egg, sweet n low. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
77SUDelta 's vikthistorik
|