Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2024
|
55,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
789 kcal
|
Fett: 33,29g | Prot: 75,10g | Kolh.: 53,56g.
Frukost: Aldi Gourmet Salami, Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch. Middag: Greenland Grüner Bohnensalat, Steak Selection Deutsches Entrecote. Snacks/Annat: Soulfood Mohnschnecke. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|