Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2024
|
73,7 kg
Tappat hittills: 35,8 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
972 kcal
|
Fett: 23,48g | Prot: 71,43g | Kolh.: 118,87g.
Frukost: Нут, Морковь, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, МКС Ряженка 2,5%, Продуктовая Аптека Клейковина Пшеничная (Глютен), С.Пудовъ Мука Черёмуховая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena2003.andrey 's vikthistorik
|