Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2024
|
59,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
616 kcal
|
Fett: 21,85g | Prot: 24,12g | Kolh.: 80,20g.
Frukost: Желтый Сладкий Перец, Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Экомилк Сыр Творожный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|