Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2557 kcal
|
Fett: 69,91g | Prot: 52,15g | Kolh.: 429,65g.
Frukost: Магнит Банан, Бабушка Аня Блинчики с Вишней. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Морская Капуста, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом. Middag: Русский Дар Квас Традиционный, Heinz Соус Сырный , Простые Пельмени. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|