Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2024
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 57,00g | Prot: 66,80g | Kolh.: 120,01g.
Frukost: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Салат Айсберг, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оладьи. Lunch: Золотое Руно Лаваш Бородинский, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Middag: Oldenburger Сыр Сливочный . Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 1,5%, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Пятерочка Груша Желтая, Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|