Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2024
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2464 kcal
|
Fett: 114,22g | Prot: 115,65g | Kolh.: 214,29g.
Frukost: Активия Йогурт Натуральный, Добрянка Конфеты, Пекинская Капуста, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Мороженые, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Банан. Lunch: Велес Сало Белорусское, Горбуша, Тёма Биойогурт Малина-Шиповник, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Мороженые, Растительное Масло, Винегрет, Добрянка Конфеты. Middag: Bocconto Торт Прага, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadezhdap389 's vikthistorik
|