Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2024
|
29,0 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4258 kcal
|
Fett: 85,25g | Prot: 766,01g | Kolh.: 87,30g.
Frukost: Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. Lunch: Blanc de Poulet, Brocoli. Middag: Blanc de Poulet, Champignons de Paris (Sautés). Snacks/Annat: Pomme, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Milbona Skyr Vanille. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|