Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2024
|
48,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 60,53g | Prot: 81,46g | Kolh.: 190,17g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Медовый Дом Паштет из Печени Индейки , Булкихауз Хлеб Многозерновой. Lunch: Курага, Миндаль Миндаль Сырой, Домик в деревне Молоко 3,2%, От Максима Томатная Паста, Ратимир Пельмени из Индейки. Middag: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Баклажан Баклажан, Куриное Филе. Snacks/Annat: Фрутилад Мюсли Мультизлаковые с Семенами Льна и Тыквы, Polza Греческий Йогурт, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Кулиничі Рогалики Домашние. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маруся Лысенко 's vikthistorik
|