Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
75,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
892 kcal
|
Fett: 59,89g | Prot: 75,39g | Kolh.: 8,62g.
Lunch: Melitta Café sem Açúcar , Mandubim Pasta de Amendoim Granulado, Farofa, Bife de Carne de Vaca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface. Snacks/Annat: Melitta Café sem Açúcar , Scala Queijo Prato, Ovo Frito. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eudcleuce 's vikthistorik
|