Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
60,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 47,16g | Prot: 48,34g | Kolh.: 246,48g.
Frukost: Loncoleche Queso Mantecoso, Santa Isabel Pan Molde Blanco, Té Endulzados con Azúcar. Lunch: Huevo Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Té Endulzados con Azúcar. Middag: Té Endulzados con Azúcar, Llanquihue Salchichas, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Snacks/Annat: Empanadas de manzana. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
coneifrancisca 's vikthistorik
|