AlexLee62 's dagbok, 29 apr 24

AlexLee62 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024

124,9 kg Tappat hittills: 6,4 kg. Kvarvarande: 43,3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 april 2024:

770 kcal

Fett: 40,50g | Prot: 25,50g | Kolh.: 77,50g. Frukost: First Watch Carrot Cake & Pecan Pancake - 1 Pancake (No Syrup), Trader Joe's Fruit & Granola Yogurt Parfait. Lunch: Fresh Selections Chef Salad. mer...

5551 kcal

Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 2 timmar och 19 minuter, Apple Health - 21 timmar och 41 minuter. mer...

Ökar 0,3 kg per vecka

2 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

AlexLee62 's vikthistorik

Se komplett historik

AlexLee62 's dagbok, 29 apr 24

Lämna en kommentar

AlexLee62 's vikthistorik