Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
111,9 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 62,45g | Prot: 88,90g | Kolh.: 170,88g.
Frukost: Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, The Butcher's Cut Cooked Ham, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Mandarina, Marketside Sante Fe Style Salad with Chicken. Middag: Sargento Balanced Breaks, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic, Pipcorn Popcorn, Café con Leche Descremada, Nonni's Originali Biscotti. Snacks/Annat: Frutillas, Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Activia Light Fat Free Peach Yogurt. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|