|
Vilodag
|
120,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2618 kcal
|
Fett: 139,81g | Prot: 68,67g | Kolh.: 266,49g.
Frukost: Powerade Mountain Blast, Green Deli Baguette Skagen. Lunch: Netto Smörgås Salami Ost. Middag: Vitt Ris, Majonnäs, Coop Coleslawmix . Snacks/Annat: Corny Big Schoko. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleks8119 's vikthistorik
|